La ganancia de distancia con el entrenamiento de la movilidad y fuerza
Son numerosos los estudios que demuestran la ganancia de distancia en golpes largos, originados por un entrenamiento de la fuerza y la movilidad. Precisamente, esta temporada, el centro deportivo de Cheste va a acoger a un número de jugadores del equipo de la selección, para realizar un test de campo. Son numerosos los estudios que …
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